Nieuwe lotgenotengroep in Arnhem voor mensen met angst- en dwangklachten

Mensen uit Arnhem en omgeving die leven met angst- en/of dwangklachten kunnen vanaf 9 september deelnemen aan een nieuwe lotgenotengroep van de Angst, Dwang en Fobie stichting (ADF).

Tijdens vijf bijeenkomsten ontmoeten deelnemers anderen die uit eigen ervaring weten hoe het is om met angst of dwang te leven. De groep biedt een veilige plek voor herkenning, steun en het delen van ervaringen.

Leven met angst- en/of dwangklachten kan een grote invloed hebben op het dagelijks leven. Voor veel mensen bepalen angst of dwang welke keuzes ze maken, waar ze naartoe gaan of zelfs of ze de deur uit durven. Hoewel professionele hulp belangrijk is, blijft het gevoel van eenzaamheid vaak bestaan.

Naar schatting krijgen ongeveer 1,9 miljoen Nederlanders ooit in hun leven te maken met angst- en/of dwangklachten. Toch voelen veel mensen zich alleen met hun klachten en praten zij er nauwelijks over. Juist daarom kan contact met lotgenoten een waardevolle aanvulling zijn op professionele hulp.

Tijdens vijf bijeenkomsten is er ruimte om ervaringen uit te wisselen, vragen te stellen en steun te vinden bij anderen die hetzelfde meemaken. De bijeenkomsten worden begeleid door getrainde ervaringsdeskundigen die zelf ervaring hebben met angst- of dwangklachten. Iedereen bepaalt zelf hoeveel hij of zij wil delen; luisteren mag natuurlijk ook.

"Deelnemers vertellen ons dat ze eindelijk ergens terechtkomen waar ze niets hoeven uit te leggen," zegt Myra van Roon van de ADF stichting. "Ze ontdekken dat ze niet de enige zijn. Dat geeft herkenning, vertrouwen en vaak ook de moed om verdere stappen in hun herstel te zetten."

Je hoeft het niet alleen te doen. Soms begint herstel met iemand ontmoeten die zegt: "Dat herken ik."

Meer informatie en aanmelden via: www.adfstichting.nl/lotgenotencontact